CURSO GRATIS DE EMONUTRICIÓN ON LINE
Dado que muchas personas me han
comentado la posibilidad de hacer el curso de EMONUTRICIÓN on line, he decidido
hacer una versión gratuita y abierta a todo el mundo para que al menos, quién
quiera conocer los principios fundamentales de este método, tenga la
oportunidad de hacerlo esté dónde esté y pueda tener una nueva herramienta para
el cuidado de su salud y la de sus allegados.
Para ello, he creado este curso
dividido en 6 partes de no más de 20 minutos cada una y que espero poder ir publicando cada una de sus partes una vez a la semana en el apartado CURSOS de este mismo blog.
PROGRAMA DEL CURSO ON LINE DE EMONUTRICIÓN
PRIMERA PARTE
Esta primera parte es a modo de
introducción en la que comentaré los principios fundamentales en los que se
basa la EMONUTRICIÓN así como un poco de historia sobre la visión del mundo de
las emociones en diferentes épocas de la historia.
SEGUNDA PARTE
En esta segunda parte, nos
centraremos en los principios básicos en los que se basa la Medicina
Tradicional China (MTC) en referencia sobre todo al concepto de Yin Yang y su
relación con la actividad del sistema nervioso autónomo. Asimismo,
hablaré del concepto de NUTRICIÓN.
TERCERA PARTE
En esta parte comentaré las
diferentes maneras en que podemos entender el concepto de EMOCIÓN, la actitud
más adecuada de gestionar las emociones y cómo éstas se manifiestan.
Aquí hablaremos también de un
importante concepto dentro de la MTC como son las Cinco Fases o Movimientos y
sus diferentes correspondencias con los órganos y emociones.
CUARTA PARTE
En la cuarta parte expondré los
diferentes trastornos emocionales y su relación con la visión de la MTC, el
efecto de las emociones sobre el cuerpo humano, hablaré también de los conceptos
de “cielo anterior” y “cielo posterior” en relación a la epigenética y las
diferentes formas que tenemos para manejar nuestras emociones (técnicas de
movimiento del cuerpo, psicoterapia, tapping, constelaciones familiares,
meditación, mindfulness…)
QUINTA PARTE
En esta parte me baso en los principios del trabajo
de Francesc Marieges sobre lo que él denominó El Tao del Cambio (www.taodelcambio.com), en el
que podremos identificar nuestra personalidad con las diferentes fases de la
medicina china para poder después aplicarlo en nuestra vida diaria a través de
la comprensión de por qué solemos enfermar de lo que solemos enfermar y cómo
poder minimizarlo después con lo que comamos.
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| Portada del libro El Tao del Cambio de Francesc Marieges |
SEXTA PARTE
Finalmente, daré una nueva
herramienta para un autoconocimiento más completo de nuestro estado emocional y
de salud, aportando algunas pistas sobre cómo funciona el diagnóstico por la
lengua según la MTC.
Y el curso lo terminaré hablando
sucintamente de las Cinco Fases o Movimientos en relación con los alimentos que
los representan.
Por supuesto, quedarán muchas
preguntas o dudas, ya que no es lo mismo hacer el curso presencial y en 15
horas que hacerlo de manera reducida y on line, pero igualmente os animo a que estas dudas y preguntas las compartáis a través de los comentarios del blog
¡Espero que os guste y os sea de
utilidad!
Formador y consultor en salud
Creador del método de EMONUTRICIÓN
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